MT Malatec hasizom erősítő edzőgép, fejtámla, fitnesz, maximum 100kg, kényelmes használat, fekete

MT Malatec hasizom erősítő edzőgép, fejtámla, fitnesz, maximum 100kg, kényelmes használat, fekete

A Hasizom erősítő gép biztosítja a gyakorlatok helyes végrehajtását

Ezt a készüléket kifejezetten a hasi izmok helyes munkavégzésére tervezték. A készülék felépítése úgy van kialakítva, hogy enyhüljenek a nyaki gerinc fájdalmai, amelyeket a gyakorlatok helytelen végrehajtása okoz.

Fontos, hogy az alsó test mozdulatlanul maradjon, anélkül, hogy megváltoztatná a helyét.

Biztonságos felépítés, kényelmes használat

A készüléket lekerekített szerkezettel tervezték, mindkét oldal a földet érinti. A készülék minden része puha habbal van ellátva, hogy ne károsítsa a padlót, hanem biztosítsa a készülék zökkenőmentes mozgását is.

Az extra kényelem érdekében egy ökológiai bőr fejtámlával van felszerelve, amely könnyen tisztítható.

4 gyakorlási lehetőség

1. Feküdjön le úgy, hogy a feje megérintse a párnát, hajlítsa meg a térdét, fogja meg a rudat vállmagasságban, és hajtsa végre a has összehúzódását a rúd előre döntésével. Ne vegye le a hát alsó részét a földről.

2. Emelje fel hajlított lábait a mellkasához. A felsőtest mozdulatlan marad a készülékkel.

3. Hajlítsa meg térdeit, hajtsa össze a lábait, és helyezze oldalra a padlóra. Ebben a helyzetben emelje fel a felsőtestét a készülék működtetéséhez.

4. Tegyen egy rövid mozdulatot úgy, hogy felemeli a lábát a talajtól, miközben a térdét a készülék teteje felé húzza.

Specifikációk:

- acél anyag + hab;

- maximális terhelés 100kg;

- méretek 67,5x60x61cm (HxSxM);

- súly 3,6kg;

- fekete szín.